Artikelen in de categorie: Geen categorie
Pop-up Daily
Wil je meer en regelmatiger bewegen, maar ontbreekt het je aan inspiratie of dat kleine duwtje in de rug? Pop-Up Daily biedt jou iedere werkdag een kwartiertje onderhoud van je spieren, je flexibiliteit en je mind(fulness).
Iedere werkdag krijg je s’morgens vroeg een mailtje met de oefeningen voor die dag. Je hoeft alleen het filmpje aan te klikken en Marjon neemt je een 10-15 minuten mee in een uitgebalanceerde set oefeningen. Aangepast aan het moment van de week, lekker divers.
Klankconcert
Yeah het klankconcert gaat door op 26 juni om 19.30.
Klankconcert
Vrijdagavond 27 maart kan je komen genieten van de klanken van Pim de Groot
Eindejaars Uitsmijter Lange Yin Yoga met Gemberpakking 29-12
Een heerlijk middag voor jezelf, verzorgt door Marjon. We starten de middag met een lange yin les. Na de ontspanning komen er warme in gember gedrenkte doeken op het gebied van je nieren en lever te liggen. Dit zorgt voor reiniging en diepe ontspanning.
Tijd: 13.00-15.30
Prijs: €25,00
Wil je meer info of meld je aan via info@pop-upyoga.nl
Herfstspecial yoga & massage 26-10
Tijd: 14.00-15.30
Prijs: €20,-
Meld je aan via info@pop-upyoga.nl
Donderdagochtend nieuwe les
Ook op de donderdagochtend is er een les bij Pop-upyoga. Sanna geeft dan YinYang Balans.
Yin Yoga & Yoga Nidra op zondag
Vanaf 23 juni start er een vast uur op de zondag. Van 9.30 -10.45 uur gaat Iris een Yin Yoga les geven met afsluitend een Yoga Nidra.
Yin Yoga op dinsdagavond
Vanaf 5 maart start er een yin uur op dinsdagavond van 20.45-22.00 uur.
Er zijn nog matjes vrij!
Yin Yoga op dinsdagavond
Vanaf 26 februari start Iris met Yin Yoga op dinsdagavond 20.45-22.00 uur.